Salute mentale: significato, promozione e risorse gratuite

Significato di salute mentale

Quando si parla di salute mentale, troppo spesso il discorso si riduce alla sola patologia e all’emergenza clinica. In realtà, la salute mentale è molto di più:

1. un diritto di ogni persona (il diritto alla salute in coerenza con i diritti umani fondamentali);
2. uno stato personale, non necessariamente problematico o patologico, legato a fattori biologici, psicologici e sociali.

Un primo obiettivo del progetto Salutementale.eu, quindi, consiste nell’aprire un dialogo attorno al significato di salute mentale che stiamo usando in Italia.

Riteniamo ci sia bisogno di definizioni utili per fare spazio anche alla promozione della salute mentale, perché le persone hanno anche il diritto di restare in salute (oltre che di ricevere una cura quando la salute si riduce). Per fare questo, abbiamo formulato una proposta di definizione di salute mentale fondata sui diritti umani:

La salute mentale è la capacità globale della persona di utilizzare le proprie risorse bio-psico-sociali, nel rispetto dei propri e altrui diritti umani, per autodeterminarsi e rispondere alle perturbazioni della vita in modo adattivo, anche attraverso il supporto di altri, senza irrigidirsi in configurazioni stabili di sofferenza.

Si tratta di una definizione che non patologizza in automatico la sofferenza o il bisogno di supporto, né esaspera il benessere come unica condizione accettabile. L’intento è di arrivare a considerare pienamente gli aspetti di salute mentale per riconoscere i diritti delle persone.